SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • 3 opcje ktora bardziej odpowiednia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 (po co komu w takim zestawieniu 2 puchy HP to nie mam pojecia ) zamiast creapure mozesz dac zwykle mono, ale jesli chcesz Creapure tez jest ok na wrzesien lece wlasnie HP+mono Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-27 20:01:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-07-27 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty stary, ja bym sie na to nie wymienił w zyciu. Jest wiekszy, ciezszy i brzydszy od v-ki. Zresztą kosztuje ze 3 banki w Popie, a przynajmniej tak kiedys kosztował lewy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2003-06-10 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy olimp wyda JOHIMBINE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i wiele osób straci zródlo dochodów a nachapia sie te s****ysyny co już siedza przy korycie i licza kase w mln miesięcznie... taaa bo w naszym pieknym kraju tak jest ze zamiast zrobic coś ze złodziejami którzy miesiecznie robia przekrety w mln czepiają się głupot takich jak te i inne nie widząc duzych problemów bo zadnemu fiu.towi przy korycie sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2008-06-17 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kasy przeznaczacie miesiecznie na diete?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ryż,makaron,chleb razowy,kasza,jajka,twarogi,pierś z kurczaka itp. jest zawsze u mnie w domu więc jakos sobie radze więc minimalne koszty przekonajcie rodziców że i tak i tak jeść musicie więc lepiej to co chcecie i z głową

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2009-07-29 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie on tu pieprzy głupoty, to mój brat i wiem, że on napewno nic nie weźmie. On nawet nie ma od kogo tego kupić, bo ja mu powiedziałem, że ode mnie nigdy koksu nie dostanie. Nie wiem po co on napisał ten post ale chyba jest z deczka po***any,a zresztą on ma dopiero 14 lat.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2002-11-16 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co zakładasz 2 takie same posty ?? Koks mozesz dopiero zaczać brać jak dojdziesz do granic twoich mozliwości czyli wykorzystasz wszystkie mozliwości naturalnie(odzywki , dieta) to wtedy mozesz sięgnąć po jakies anaboliki PWB SFD FIGHT CLUB "JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2003-08-05 02:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to tzw "21" ;] Z tego co wiem, to nie powinno się regularnie stosować tej metody.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-03-21 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie taki cykl możesz powtórzyć, jeżeli jestes pewien, że dieta jest ok to wlaściwie nie ma sensu- i chyba za co- cokolwiek jeszcze dodawac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-03-29 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświadczenie na inym forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rozmawiałem z Mateo, ustosunkował się on do tego w OS (dziale dla moderatorów) i powiedział iż sprawa jest w toku, więc poki co bez histerii proszę. Już wie o tym temacie , więc pewno odezwie się sam tutaj, ja osobiscie nie bede wyciagał zadnych wniosków, i rozkminiał, poki nie pojawią się jakies konkretne argumenty, dowody, rozmowy, etc. Narazie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2008-07-14 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie nie tyle zależy mi na mięśniach brzucha co na zrzuceniu tłuszczu bo trochę go jest. pytanie głownie tyczyło się pozostałych grup mięśni. przecież ćwicząc brzuszki to chcąc nie chcą inne mięśnie też pracują- napinają się ale nie tak intensywnie jak przy treningu. dzięki za odp. następnym razem przygotuję zdjęcia i wypełnię ankietę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-01-22 22:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    to w zupelnosci wystarczy ? nie chcialbym stracic tego co do tej pory zbudowalem . niestety nie wiem jak dodac zdjecie ale efekt jest bardzo dobry jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-09-07 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za spostrzegawczość! testa co 5 dni 200mg już jest 3 tydzien i teraz to ni ewiem czy dokupic jeszcze prolongatum i skończyć z winkiem czy wcześniej zacząć winko i jak potym sie odblokować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-06-16 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - gotowe produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już wyżej napisano gotowe produkty często są kiepskiej jakości. Nie chodzi tylko o kalorie, w składzie często są nienajlepsze tłuszcze i węgle, do tego różne ulepszacze i sporo soli. Od czasu do czasu można zjeść ale to nie powinno być podstawą diety. Zamiast pizzy równie dobrze można wrzucić do piekarnika kawałek mięsa (drobiowe robi się dość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2022-09-15 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS-CREAMORPH czy CM3-TREC ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz jabłczan to tak samo jak w przypadku monohydratu, nie ma co kombinować z firmami itp. bo skladnik jest ten sam.. także celowałbym w najtanszy np. K** tcm wychodzi tanio i ekonomicznie a efekty (mówie na podstawie własnego doswiadczenia) takie same jak po CM3 treca, a sporo tańsze.. także Twój wybór

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-12-18 15:34:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • eeee sensei Cezar spoko gosc jest no ale co do prowadzenia przez niego treningow to nie wiem musze uwierzyc na slowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-04-06 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ten animal jest zbedny, ma rozgalezione to po co mu calodzienne lepiej w cos innego niech zainwestuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2008-06-14 10:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczył nie będziesz :D Masz tam pompki na kolanach, a wiesz chyba, że pompki oddziaływują na klatkę itd. więc siła Ci się napewno zwiększy, a co za tym idzie raczej podniesiesz więcej kg, ale takie icie rekordów w tym wieku jest bez sensu. Na s. 12 masz tam fotki do ćwiczeń, których niektórzy nie rozumieli, więc pewnie tam znajdziesz odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-11-20 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem tylko z kickstartem, i wlasnie sie zastanawiam nad tym co pytalem, wedlug mnie teoretycznie powinno byc lepiej...,bo... masa na tesciu jakas tam juz bedzie imeta podbije ja... a nawet jak podleje woda , to zawsze jakas tam wieksza masa jest hehehehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2014-06-03 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 minut treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kazda minuta trenigu jest lepsza od niezrobienia go. Ale warto by sie bylo zastanowic i wygospodarować więcej czasu na trening. Co do posiłków - dopóki robisz takie misz masz to nie ma sensu kombinować z przed i po treningowym. Dbaj ogólnie o odżywianie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-11-22 11:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 20 minut treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Oczywiście, że się opłaca dbać o aktywność fizyczną. Jeżeli nie dążysz do wyglądu Fitnessek to jak najbardziej takie rekreacyjne chodzenie wpłynie na Twoją osobę pozytywnie, aczkolwiek fajnie by było gdybyś jednak jakiś schemat opracowała co będziesz robić na siłownie, bo robienie brzuszków przez kilkanaście minut jest trochę bezproduktywne. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-11-22 13:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)